こんにちは。ぬけさくです。 今日は、もしうつ病になってしまった時に、最短で脱出する方法を書いてみようと思います。僕は過去に２回うつ病を発症しましたが、幸いにも１回目は２ヶ月で、２回目は３ヶ月で復活することが出来たので、その時の経験と対処法を…